★今回のブログのポイント★・日本舞踊をしていると産後の体重＆体型の戻りが早い！！（かも）※あくまでも個人の見解です・日本舞踊で鍛えたインナーマッスルのおかげ説・そもそもインナーマッスルとは、、…
ママさん向けカジュアル日本舞踊サークルの詳細について前回のブログで、詳細は三日後に書きますとか言っておいて、余裕で三日過ぎてしまいました。すみません、、、笑本当に毎日あっという間です。。。…
子育て世代応援企画第一弾！！ママさん向けカジュアル日本舞踊サークルの体験会を行います前回、ママさん向けの日本舞踊サークルをしようかなーなんて書いておりましたが、ついに動き出します！！と言っ…
LESSON4家事に育児にお仕事に・・・毎日毎日必死に頑張る女性を少しでも応援したい。お休みの日はお家でゆっくりするのも良いですが、日本舞踊を通して軽い運動をすることで、頭も体もリフレッシュできま…